【外出運動要注意‼️】
疫症來襲，留喺屋企固然最安全，但想做下運動而家中又未必適合🤔？咁大家外出運動時就一定一定一定要小心注意防疫😷！大家可以參考下以下幾個小貼士☑，好好保護自己呀！💪
避免群聚近距離接觸嘅運動，選擇通風良好嘅戶外運動場所。
乘搭公共交通工具到運動場所時記得配戴口罩，摸過扶手要用酒精消毒雙手。
準備一條乾淨毛巾，流汗時避免用雙手觸碰眼、口、鼻。
運動時雙手盡有機會接觸到環境中嘅細菌，運動後要儘快用梘液洗手。
做完運動可能會同朋友傾下偈，記得最少保持1.5米距離。
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